スポーツを知る | 男子大学生の本音ブログ＃スポーツ脳万歳

イメージトレーニングの効果

試合前に緊張で頭が真っ白になった経験ってありませんか？僕もその一人でした。イメージトレーニングっていうのは、頭の中でプレーや動作を具体的にイメージするトレーニング方法です。プロスポーツ選手の間でもよく使われていて、メンタルを強化する方法として人気があります。では、なぜこれがそんなに効果的なのかご紹

スター選手のトレード要求についての賛否両論 NBAでは、近年になってスター選手のトレード要求が話題になる機会が増えています。2022年にはジェームズ・ハーデンとベン・シモンズのトレードがトレード期限（トレードデッドライン）ギリギリに成立して話題になりましたし、2023年にはデイミアン・リラー

契約解除金とはどんなもの？日本のプロスボーツではあまり縁がありませんが、海外ではしばしば大きな話題になるのがこの契約解除金、その名前の通り「契約を解除するために発生するお金」のことです。プロスポーツ選手は、所属するチームと契約を結んでいます。単年契約のこともありますが、一流クラスの選手とも

プロスボーツ会で導入されているサラリーキャップ制って何？サラリーキャップ制とは、プロスポーツにおける選手の年俸を規制するための制度の一種です。正確に言えば、選手の年俸ではなくそのチームの年俸総額を規制するための制度、と言えるでしょう。あるプロスポーツのリーグ全体の収支を元に、各チームの所属

日本人には馴染みが薄いアメフト、アメリカでは大人気！日本ではマイナースポーツのイメージが強いアメフトですが、本場アメリカでは大人気で、アメリカでもっとも人気のあるスポーツといっても過言ではないでしょう。なおアメフトとは「アメリカンフットボール」のことですが、アメリカでは単に「フットボール」