バスケの戦術を変えてしまったステフィン・カリー

ステフィン・カリー選手の凄さ ステフィン・カリー選手の凄いところは、やはりそのシュートです。 1試合で13本のスリーポイントシュートを決めてNBAの新記録を打ち立てたことでも、その凄さはよくわかります。 また、シュートだけに注目が行きがちですが、実はシュートに至るまでの動きにもカリー選

サッカーにおけるハンドのルールが変わったのを知っていますか

ルール改正されたサッカーのハンド サッカーは足で行うスポーツですから、手や腕でボールを触るとハンドという反則を取られます。 正確には「ハンドリング」と言いますが、ゴールキーパー以外のプレイヤーがスローインなどの一部のケースを除いて、手や腕を使用してボールを扱った場合に取られる反則です。 ハ

公立学校のスポーツ施設開放

体育館
学校体育施設の有効活用 公立の小中学校ではスポーツ施設を一般解放しています。これは、スポーツ基本法において「学校施設者は、学校の教育に支障のない限り、該当学校のスポーツ施設を一般のスポーツのために利用に供するよう努めなければならない」というのが規定されているためです。 基本は公立の小中高校の体育館や

サッカーで難しいといわれるオフサイド

オフサイドが取られる条件 サッカーのルールのなかでも特にわかりにくいと言われるのが「オフサイド」です。 まずは基本概念を理解しましょう。 オフサイドとは、攻撃側のチームの選手が、守備側チームのゴール近くでボールを待ち伏せすることがないように決められたルールです。 たとえば、攻撃チーム

朝の散歩を始めました

朝散歩の具体的な健康効果 健康になりたいなら、朝散歩をしない理由がありません。 朝散歩は心身にとってメリットしかないといってもよいぐらい優れた健康法なのです。 では、朝散歩の何が健康的によいのか科学的な理由を具体的に示しましょう。 1つ目は、セロトニンの分泌が活性化することです。